موهبت معمولی بودن

“این کتاب قدرتمند که ما را از خودانتقادگری و شرم ناسالم رها می‌کند، دریچه‌ای به سوی تنفس و آرامش درونی است. هر صفحه از کتاب آکنده از مهربانی و گرمای کلام  دکتر سیگل است (همراه با بینش‌ها و پیشنهادهای عملی از دهه‌ها تجربۀ او به‌عنوان یک درمانگر درجه‌ یک در کلاس جهانی). او با مثال‌های فراوان و تمرین‌های تجربی بسیار توانسته است تا علم روز، حکمت روح‌انگیز و دیدگاه طنزآمیز و بی‌نظیر خود را گرد هم آورد. این کتاب واقعاً جواهر است، زیرا تاریک‌ترین شب‌ها را روشنایی می‌بخشد و برای پیمودن مسیر طولانی جادۀ زندگی، راهنمایی کلّی می‌دهد.”

دکتر ریک هانسون

نویسندۀ کتاب “تاب‌آوری”