نویسنده:
مترجم:
مجموعه:
820.000تومان
این کتاب برای کسانی است که میخواهند تغییر کنند ولی متوجه شدهاند دستیابی به تغییر عمیق امری به غایت دشوار است. وقتی در صدد تغییر برمیآییم، ممکن است احساس درماندگی و خشم کنیم یا حتی این احساس را داشته باشیم که گیر افتادهایم زیرا شیوههای قدیمی تفکر و رفتار همچنان وجود دارند و خودنمایی میکنند. کتاب حاضر کمک میکند تا نسبت به الگوهای قدیمی حاکم بر انتخابهای خود بینش کسب کنیم. پیگیری مطالب کتاب در قالب ارائه شده کمک میکند تا الگوهای رفتاری غیرمفید را شناسایی کرده و آنها را به شیوهای واقعنگرانه تغییر دهیم.
“مطالعۀ این کتابِ خودیاری مفید هم به درمانجویان و هم به درمانگران توصیه میشود”
مجلۀ رواندرمانی بریتانیا
این اثر، نخستین کتابِ خودیاری شناختدرمانی تحلیلی (CTA) است که امتحان خود را در طول زمان پس داده و به ویراست پنجم رسیده است … اصول بنیادین این درمان در قالبی منطقی و خواندنی ارائه شده است که هم برای درمانجویان و هم برای درمانگران مفید میباشد. برخلاف بسیاری از کتابهای خودیاری، تلاش شده تا برخی مفاهیم پیچیده به زبانی قابل فهم و با مثالهای واقعی فراوان معرفی شوند. بدون این که مطالب مشمول سادهسازی بیمورد شوند.
دکتر چِس دنمان، روانپزشک، بیمارستان ادنبروکس
| نام اصلی کتاب | Change for the better: personal development through practical psychotherapy |
|---|---|
| شابک | 978-622-7939-40-8 |
| تعداد صفحه | 408 |
| سری چاپ | اول |
| قطع | وزیری |
دیدگاهها
هیچ دیدگاهی برای این محصول نوشته نشده است.