سبد خرید
سبد خرید

590.000تومان

معرفی کتاب

“هر فردی که در زندگی خود گرفتار مسائلی می‌شود و علیرغم فکر و خیال بسیار باز هم نمی‌تواند گریبان‌اش را از نشخوار فکری رها کند، بایستی این کتاب را مطالعه کند.

نشخوار فکری باعث می‌شود نتوانید مشکلات و مسایل زندگی‌تان را حل کنید و به زندگی رضایت‌بخشی دست یابید. نولن-هوکسما در این کتاب روش‌های دقیق و کاربردی برای تشخیص نشخوار فکری و گذر از آن و دستیابی به آزادی هیجانی بیشتر در اختیار شما قرار می‌دهد.” 

                                                                                                                              ویلیام پولاک

                                                                                                                         دانشیار روان‌شناسی بالینی گروه روان‌پزشکی دانشگاه هاروارد

توضیحات تکمیلی

نام اصلی کتاب

Women Who Think Too Much: How to Break Free of Overthinking and Reclaim Your Life

شابک

978-622-7939-05-7

تعداد صفحه

318

سری چاپ

پنجم

قطع

رقعی

دیدگاهها

هیچ دیدگاهی برای این محصول نوشته نشده است.

اولین نفری باشید که دیدگاهی را ارسال می کنید برای “رهایی از نشخوار فکری”

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز با "*" علامت‌گذاری شده‌اند.